人的一生中有1/3的時間在床上度過，想要睡得像睡美人一樣香甜，陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得，如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等，都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單，不過專家認為，不同的顏色會產生不同的心理刺激，進而對健康造成傷害，尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單，對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境，別忘了避開這些顏色的床單，因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手！

1.紅色（橙色）床單：恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色，由於彩度太高，會刺激視覺神經，增加腎上腺素分泌，讓人產生緊張及興奮的情緒，反而不易入眠；因此，老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人，最好避免使用紅色床單或居家裝飾，以免加重病情。

2.亮紫色床單：當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看，紫色會刺激神經，在忙碌一整天後，很難讓大腦切換到睡眠模式，另據色彩治療師的說法，紫色會促使腦內藝術區塊活躍，容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢，讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單：情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明，貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈，易造成情緒不穩定，同樣不適合在臥室使用，所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外，當然也有一覺到天亮的助眠色彩，例如，藍色、綠色及淺粉色系。專家表示，藍色床單能使人心情平靜，還能降血壓、使心跳恢復正常，也就比較容易喔喔睏；嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原，可使人舒緩緊張、焦躁的情緒，而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一，具有放鬆和安撫情緒的效果。

當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同，選寢具的家具的話，小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感，畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款【台灣精製】沁水藍－超涼爽低反發冷卻防蹣抗菌單人冰涼墊!

【台灣精製】沁水藍－超涼爽低反發冷卻防蹣抗菌單人冰涼墊

商品描述:

小編買回來給另一半用，真的很誇張，躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯，而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:

◆商品名稱：台灣製【沁水藍】超涼爽低反發冷卻防蹣抗菌冰涼墊

◆商品說明：
內容件數：單人冰涼床墊 x 1，共1件／組
材質：表布─滌綸+PVC複合布/中層─PE防水薄膜/填充物─冷凝泥內材
產地：台灣

◆商品尺寸：
單人床墊－60 x 90 公分

◆清潔保養方式：
◎ 避免陽光直曬，影響使用壽命。
◎ 請勿使用尖銳物品割傷冷凝墊表面。
◎ 清潔請用濕抹布擦拭之後再用乾抹布將水完全擦乾。
◎ 冷凝墊為吸熱材質，請置放於陰涼處。
◎內容物請勿飲食，且請勿將內容物直觸眼睛。
◎ 切勿使用強力清潔劑、洗滌劑或噴劑。
◎ 於車內使用完畢，建議帶回室內置放(車內屬不通風悶熱環境，久放日曬影響壽命)
◎ 換季收納前，由於使用時會有汗水吸附表面，導致收納折合時容易滋生細菌及發霉，因此請先用酒精擦拭，能有效預防發霉等現象、影響冷凝墊的壽命。
◎ 室溫下保存時，不會硬化、也不會有沙化結硬，請安心使用。

◆注意事項：
網路購物享十日鑑賞期，非試用期，個人衛生用品，經拆封使用後恕不接受退換貨。(請於鑑賞期內確定尺寸規格無誤再使用)
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！
顏色：如圖。(商品皆為實品拍攝，色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差，顏色以實際商品為主)
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